Journée très chaude dans l’ #Hérault avec des températures de 38 à 39°C attendues ce mardi dans les terres.

Ce 1er épisode de forte chaleur va perdurer ces prochains jours, au moins jusqu’à dimanche.

Ayez les bons réflexes :

-hydratez vous régulièrement

-mouillez vous la peau

-ne sortez pas aux heures les plus chaudes

-évitez les efforts physiques

-gardez les fenêtres et les volets fermés la journée (aérez votre logement la nuit s’il fait plus frais)

-soyez attentif aux personnes vulnérables

-limitez votre consommation d’alcool (risque de malaise et déshydratation)

-protégez vos animaux des coups de chaleur : pas de balade aux heures les plus chaudes / eau à disposition en permanence

Apprenez à décrypter les signes d’alerte d’un coup de chaleur :

-maux de tête

-vomissements

-couleur anormale de la peau

-fièvre supérieure à 39°C

-respiration ou pulsations cardiaques rapides

-somnolence ou agitation inhabituelle

-soif intense ou refus/impossibilité de boire

Retrouvez les gestes et astuces pour mieux vivre avec la chaleur vivre-avec-la-chaleur.fr

Tenez vous informés de l’évolution de la situation sur Météo-France

Last modified: 24 juin 2025